Atelier (7 - 11 Ans)

Atelier " se découvrir à travers les 4 Principes Toltèque, la méditation et le Qi Gong pour les enfants" (7 - 11 Ans)

À partir de janvier 2023 sous l'espace sacré de la Yourte, débute l'enseignement des 4 Accords Toltèque adapté pour les enfants associé au pratique de Qi Gong et de méditation.

L'objectif est de leur permettre d'intégrer ses principes spirituels et ses pratiques de relaxation au quotidien pour développer chez eux la gestion des émotions. Pour apprendre à apprivoiser son corps et son esprit, pour développer l'estime et la confiance en soi, ainsi que la tolérance et le respect vis-à-vis de soi et des autres.

Les ateliers enfants durent 3h, le mercredi de 14h à 17h et se décomposent en 4 ateliers, 1 atelier par mois, 1 atelier par principe, 40 € par atelier...

Un atelier se décompose en plusieurs temps : 

° Durant la première partie, les enfants découvriront à travers un conte les 4 Accords Toltèque puis créeront leur boite à outils qui les aidera à utiliser dans leur vie de tous les jours l'accord appris durant l'atelier.  Ils pourront à travers des jeux et des activités manuelles et créatives intégrer leur principe sereinement.

° La deuxième partie est consacrée à l’apprentissage de soi à travers la pratique de QI GONG, posture simple,automassage... et se clôturera par une séance de méditation.